Palau ist ein Tauchziel der Extraklasse. Das kleine Land liegt auf der westlichsten Inselgruppe der Karolinen von Mikronesien im Pazifischen…

Superfoods sind nährstoffreiche Lebensmittel, die dafür gelobt werden, dass sie eine konzentrierte Dosis an Vitaminen und Mineralien liefern, die für…

Deutsch ist eine der am schwierigsten zu erlernenden Sprachen. Es gibt jedoch zahlreiche Vorteile. Aufgrund seiner langen Geschichte hat es…

Dopamin ist ein natürlich vorkommender Neurotransmitter, eine Chemikalie, die im Gehirn produziert wird. Er spielt eine wichtige Rolle bei vielen…

Es gibt nichts Besseres als ein Glas knackigen Pinot Grigio, um eine leichte Pasta herunterzuspülen, oder einen buttrigen Chardonnay, um…

Die richtige Körperhaltung ist ein großer Faktor für das allgemeine Wohlbefinden einer Person. Stundenlanges Sitzen kann zu chronischen Rücken- und…

Es ist keine Überraschung, dass die Stiefelette als das „Schuhwerk der Stunde“ gehandelt wird. Funktional, bequem, stylisch: Der Schuh hat…

In den letzten Jahren haben wir ein plötzliches Wachstum von CBD in der Gesundheits- und Wellenessbranche erlebt. Von einer pflanzlichen…

Vitamin C, auch „Ascorbinsäure“ genannt, ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper braucht. Dieser wasserlösliche Nährstoff ist ein starkes Antioxidans,…

Wenn du auf der Suche nach einem Kräutertee bist, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet,…